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Receita de Frango com Sam Can

Receita de Frango com Sam Can

Ingredientes

  • 1 frango fritadeira inteiro (aproximadamente 3 a 5 libras) com miúdos removidos
  • Uma lata de 12 onças de Samuel Adams Boston Lager
  • 1 xícara de molho de soja
  • 1 colher de sopa de alho picado
  • 1 colher de sopa de ketchup
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 pitada de flocos de pimenta vermelha
  • 1 limão para suco de limão espremido na hora

Instruções

Crie a marinada de frango misturando todos os ingredientes, exceto o frango, em uma tigela. Em seguida, adicione o frango à marinada e deixe marinar por 2 horas.

Aqueça a grelha (em fogo alto, ou até que as brasas estejam prontas para cozinhar). Abra a lata de Sam Adams Boston Lager. Retire 1 colher de sopa de cerveja da lata. Usando um garfo ou faca para grelhar, faça alguns furos no topo da lata. Coloque o frango com o lado direito para cima na lata. Deve sentar-se direito. (DICA: certifique-se de colocar a lata de cerveja o mais fundo possível dentro do frango, como se estivesse equilibrando o frango na lata.) Faça um pequeno orifício na parte superior do frango para permitir que o vapor entre e saia. Em seguida, coloque um funil de aço inoxidável sobre o frango e cubra o orifício do funil com papel alumínio (isso permitirá que o vapor circule e mantenha o frango úmido).

Coloque o frango da lata de cerveja no meio da grelha e feche a grelha. Deixe o frango cozinhar por cerca de 1 hora ou até que a carne atinja a temperatura de 165 graus.

Para fornos convencionais: Defina o forno para 375 graus. e cozinhe o frango na grelha inferior. Cozinhe por 1 hora e 20 minutos.

Fatos Nutricionais

Porções 5

Calorias por porção 487

Equivalente de folato (total) 25µg 6%

Riboflavina (B2) 0,3 mg; 19,8%


15 receitas fáceis com peito de frango enlatado

Prepare o jantar em um piscar de olhos com essas receitas rápidas e fáceis de peito de frango enlatado. Refeições deliciosas que sua família vai adorar sem confusão.

Você já cozinhou com frango enlatado? Essa alternativa econômica ao frango fresco é um alimento básico em minha despensa, pois me permite preparar uma refeição para meu povo com pouco esforço.

Se você está com pouco tempo e precisa alimentar sua família, o frango enlatado é seu novo melhor amigo. Esta proteína econômica e econômica oferece deliciosas opções de refeições em apenas alguns minutos.

Essas idéias e receitas de refeição incrivelmente fáceis usando frango enlatado com certeza vão agradar a sua família.


Ingredientes para esta receita

  • Frango enlatado (eu uso carne branca em pedaços)
  • Ovos cozidos
  • Salsão
  • Relish
  • maionese
  • Sal e pimenta

Enquanto eu amo. Ame. Adoro uma boa Salada de Frango com Iogurte Grego com Uvas feito com iogurte de limão incrivelmente saboroso, nada me leva de volta como esta receita do sul à base de maionese.

Eu gosto de usar frango com carne branca premium para esta receita porque na verdade faz o espremedor de saladas com menos necessidade de maionese.

E esta receita do almoço = baixo teor de carboidratos, alto teor de proteína

Não sou maionofóbico mas eu não gosto de gotas disso sufocando meu frango. Talvez frango enlatado seja uma coisa nostálgica para mim também, já que a mamãe sempre o usava em sua receita, ele simplesmente não fica com o gosto certo sem ele.

Além disso, vamos conversar sobre nutrição para esta receita. Por porção, esta saborosa ideia de almoço contém & # 8230

26g de proteína

9g de gordura

7g de carboidratos

6g de açúcar

Almoço baixo em carboidratos e alto teor de proteína FTW!


Sam Can Chicken Recipe - Receitas

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Ingredientes

  • 1/4 xícara de óleo de gergelim asiático
  • Um pedaço de gengibre fresco (1 polegada), descascado e cortado em rodelas finas
  • 12-15 dentes de alho médios, descascados
  • 1-2 pimentões vermelhos tailandeses frescos, caules e cortados pela metade
  • 2 quilos de pele com coxas de frango, coxas e / ou asas, cortadas em pedaços de 7 cm, com osso, ou coxas cortadas ao longo do osso, asas divididas na junta e coxas inteiras
  • 1/2 xícara de vinho de arroz
  • 1/4 xícara de molho de soja
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 2 xícaras de folhas frescas de manjericão tailandês (de 1 cacho grande)
  • Arroz branco cozido no vapor, para servir

Salada de Frango Mock Vegetariana

Zeetz Jones / flickr / CC por 2.0

Feito com fatias vegetarianas de frango no estilo deli, esta receita de salada de frango com soja é cheia de sabor e parece linda servida em uma cama de alface verde crocante - mas também é perfeita entre pão torrado ou um pãozinho macio como um sanduíche. A combinação de cenoura, aipo, cebolinha, condimento e endro conferem muito sabor à salada e a maionese (vegana) torna a mistura agradável e cremosa.


Cerveja lata de frango

Acenda um churrasco com tampa. Deixe as chamas morrerem e os carvões ficarem cinzentos, então monte o carvão de um lado. Se for usar uma churrasqueira pequena, você terá que remover as grelha e colocar uma assadeira robusta no chão da churrasqueira, ao lado das brasas - isso lhe dará espaço para fechar a tampa quando o frango estiver dentro. churrasco grande, o frango pode sentar-se diretamente nas grelha (ou em uma bandeja nas grelha, para que não tombe.)

Para fazer a mistura, misture todos os ingredientes com uma boa moagem de pimenta-do-reino. Regue o frango com o óleo, polvilhe sobre a polpa e massageie na pele, garantindo que penetre em todos os cantos e fendas, inclusive dentro da cavidade.

Use um abridor de lata para tirar a tampa da lata de cerveja. Despeje metade da cerveja (despeje em um copo para beber!) E deixe o resto na lata, pois manterá o frango úmido enquanto cozinha. Coloque o frango na lata, com as pernas para baixo, de modo que pareça que está sentado com a lata em sua cavidade. Coloque o frango e a lata em pé sobre a churrasqueira, seja na assadeira ou diretamente na grelha, na lateral sem carvão. Feche a tampa e cozinhe por 1 hora e 20 minutos até o frango dourar, a carne ficar macia e o suco sair claro. Se os sucos não estiverem claros, cozinhe por mais 10 minutos e verifique novamente. (Para cozinhar no forno, aqueça a 200C / 180C ventilador / gás 6. Coloque o frango em uma assadeira, coloque no fundo do forno e siga o mesmo tempo de cozimento.)

Retire o frango da churrasqueira, cubra levemente com papel alumínio e deixe descansar por 20 minutos antes de servir.


Frango Enchilada Roll Ups

Cortesia de The Girl Who Ate Everything

Frango enlatado pode ser substituído por frango desfiado aqui. É transformado em um patê com queijo, tomate e alho que fica espalhado nas tortilhas. Corte-os em porções menores que podem ser congeladas para almoços prontos para viagem durante toda a semana.

Pegue a receita da Garota que Comeu Tudo.


Frango Marroquino com Purê de Cenoura

Cortesia da Love & amp Olive Oil

Se o seu feed do Instagram está cheio de fotos do Marrocos e você está sofrendo de um grave FOMO, experimente fazer este frango marroquino com purê de cenoura. Embora não vá transportá-lo para os souks de Marrakech, esta receita usa sabores tipicamente usados ​​na culinária marroquina, como laranja e harissa, então você sabe que não será insípido ou enfadonho.

Obtenha a receita da Love & amp Olive Oil.


  • Adicione Bacon! O bacon é sempre uma adição fantástica a qualquer molho cremoso como este. Bacon pré-cozido comprado em loja está perfeitamente bem. Basta fazer cerca de 4-6 fatias, cortar em pedaços pequenos e adicionar ao molho acabado e mexer.
  • Adicione o queijo! Eu pessoalmente acredito que o queijo cheddar é O queijo para molhos. Tem um sabor agradável e acentuado e também uma cor bonita (e seus olhos também adoram comer). Dito isso, Queijo Pepper Jack seria uma grande mudança ou mesmo dividir seu cheddar e pimenta ao meio para esta receita daria um toque extra.

Abra o frango enlatado com um abridor de latas.

Escorra e enxágue o frango na lata.

Em seguida, coloque o frango e os talos de aipo lavados em um processador de alimentos.

Pulsar até que o frango e o aipo estejam quebrados em pedacinhos.

Retire o frango e o aipo do processador de alimentos e coloque-os na tigela.